Sund livsstil – ti grunde til, at vi mener, at sund kost ikke ville fungere uden økologiske produkter

Økologiske produkter kan varmt anbefales i mange situationer. Mange mennesker er overraskende uvidende om dette, men uden dem ville der være sund mad og med det sund og rask Liv simpelthen umuligt.

At leve sundt omfatter at spise sundt i første omgang

Nyd smagen af ​​frisk frugt

For dem skrev vi denne artikel. Vi bruger enkle og forståelige argumenter for at illustrere, hvorfor du bør fokusere mere og mere på organisk i hverdagen.

Vælg omhyggeligt produkterne til din husstand

De optager mindre kemikalier

Desværre køber vi næsten kun produkter med mange kemikalier fra de sædvanlige store supermarkeder. De økologiske fødevarer er ikke den eneste måde at undgå dem. Men hvis du ikke kan producere din egen sunde mad, ville det være lettere.

Stol på sund mad

Mere reelt indhold

Nogle masseproducerede produkter er så menneskeskabte, at de kun kan ses som en efterligning og illusion. De har så få ingredienser, at de næsten ikke kan tælles som en del af sund kost. Økologiske produkter garanterer derimod et rigt indhold af mineraler og andre sunde stoffer.

Økologiske produkter smager godt og er sunde

Økologiske produkter smager bedre

Nogle mennesker siger, at økologiske produkter er for dyre. Det er til dels sandt. På den anden side har økologiske produkter en mere intens smag. På grund af dette bliver du også meget hurtigere mæt med det. Så i slutningen af ​​dagen kan du ende med at bruge så mange penge eller bare lidt mere, men forskellen i omkostninger vil ikke være så stor. Du sparer også på medicin og andre ekstra produkter.

Spis en lækker salat

Mindre GMO, hormoner, antibiotika, andre lægemidler

Ingen ved, hvor dårlig GMO er for vores helbred. Forskning har endnu ikke givet tilstrækkelige oplysninger i denne henseende. Hvis du ikke vil risikere det, er økologiske produkter næsten den eneste funktion af sund kost.

Økologiske produkter og sund mad er forbundet med hinanden

Friske økologiske æbler

Desværre bruger vi med mange ikke-økologiske produkter også antibiotika, piller, hormoner og andre lægemidler. Så snart vi får dette ordineret af lægen, kan vi vise os resistente over for det. Vi synes, det er en meget risikabel forretning.

Økologiske haver tager sig af miljøsystemer

Som regel forsøger økologiske gartnere også at påvirke miljøsystemerne så lidt som muligt. Ved at vælge disse produkter er du ikke kun bekymret for sund kost og drikke leve sundt, men også om vores miljø generelt.

Kog med økologiske produkter

Forsøm ikke sund kost på trods af den stressende hverdag